Les beaux jours arrivent, reprendre le vélo comment le remettre en route
Après un arrêt complet de plusieurs mois ou années, la reprise du vélo doit se faire en douceur, surtout après 40 ans.…
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Lorsque vous commencez à faire du vélo, les nombreux accessoires disponibles dans les magasins de sport et de cycles peuvent vous sembler…
Tout d’abord, il est important d’être bien préparé pour la randonnée. Les vélos varient en fonction de votre budget, de la distance…
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Si vous êtes un neutrophile invétéré, un inconditionnel des randonnées, vous disposez certainement d’une bicyclette et des accessoires pour rangers vos affaires !…
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Le spinning est un exercice d’intérieur (en écoutant de la musique !). Il s’agit d’un exercice d’aérobic effectué sur un vélo stationnaire.…
Initialement développés pour l’entraînement des athlètes d’élite, les vélos spinning ont rapidement été proposés par de nombreux fabricants aux athlètes amateurs en…