Bien choisir son vélo spinning
Le spinning est un exercice d’intérieur (en écoutant de la musique !). Il s’agit d’un exercice d’aérobic effectué sur un vélo stationnaire. Ce qui rend ce sport unique, c’est qu’il n’y a aucune...
Lire la suite Bien choisir son vélo spinning
Lire la suite Bien choisir son vélo spinning