Les bienfaits du vélo

Quelles parties du corps fait travailler le vélo d’appartement ?

Quelles parties du corps fait travailler le vélo d’appartement ?
Le vélo est un excellent moyen d’entretenir sa ligne physique. En effet, ce sport est très complet et il fait travailler un bon nombre de parties du corps. Le cyclisme est à la base un sport de plein air et, à moins d’être extrême...
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Faire du vélo en vacances : les conseils pratiques qu’il vous faut

Faire du vélo en vacances : les conseils pratiques qu’il vous faut
Les vacances sont la période idéale pour faire du vélo et ce, que vous partiez à la mer, à la montagne, à la campagne ou même restiez chez vous. Profitez donc du beau temps et de cette ambiance bon-enfant qui règne partout pour vous...
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La méditation et le vélo : deux moyens pour renforcer le bien-être mental et physique

La méditation et le vélo : deux moyens pour renforcer le bien-être mental et physique
Nos scientifiques se sont penchés dernièrement sur deux sujets complémentaires axés sur le bien-être du mental et du corps. Après expériences et études, ils sont arrivés à la conclusion de l’efficacité de la méditation dans le...
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Pollution : les cyclistes sont-ils plus ou moins exposés que les automobilistes ?

Pollution : les cyclistes sont-ils plus ou moins exposés que les automobilistes ?
L’avis général dit que les cyclistes sont plus exposés à la pollution que les automobilistes. Cette hypothèse est-elle vraie ou fausse ? Alors que le public l’affirme, les résultats de l’étude menée par l’Air...
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