Cyclisme : le guide pour les débutants

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Nombreux pensent que faire du vélo est aussi simple que marcher. Cela est valable lorsqu’on en fait occasionnellement et à la demande, mais pour vraiment faire du cyclisme, un bon entraînement est requis pour progresser. Si vous êtes un simple débutant et que vous souhaitez bien faire, sachez que de nombreux critères sont à prendre en compte avant de vous lancer dans l’aventure. Quels sont-ils ?

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Le cyclotourisme a le vent en poupe

Le vélo électrique sur le plan légal

Depuis quelques années, le cyclotourisme trouve de plus en plus preneurs en France. Face à ce développement, la France a dû s’adapter en installant ici et là des pistes cyclables dont le nouveau circuit « Canal des deux mers à vélo ».  

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L’incroyable voyage à vélo de Tulku et ses maîtres

Voyage à vélo

Tulku est un adorable petit chien appartenant à un couple passionné de voyage et de vélo : Sven et Kira. Pendant des années, les amoureux ont économisé pour partir pour leur plus grande aventure à vélo : faire le tour de l’Amérique. Ils ont tout lâché pour partir, mais ne se résignant pas à abandonner leur compagnon à quatre pattes, ont décidé de l’emmener avec eux. Malheureusement, Tulku perdit la vue et la mobilité en cours de route ce qui a laissé un imprévu de taille dans l’itinéraire et le budget des…

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Comment bien entretenir votre vélo ?

Même si vous n’utilisez votre vélo que très rarement, il a besoin d’être entretenu régulièrement, car même immobilisé, au bout d’un certain temps, il finira par ne plus être opérationnel sans entretien. De même, si vous l’utilisez au quotidien, son entretien est garant de votre sécurité. Comment faire alors pour l’entretenir ?  

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Le transport à vélo en bonne position face aux diverses problématiques de sécurité

  L’aval a été donné pour une faveur envers les routes mieux adaptées aux cyclistes. Velosuisse a donné son approbation concernant l’évolution des infrastructures pour mettre davantage de voies cyclables. Ces types de chemin offrent en effet plus de sécurité et les risques de mettre en danger la vie d’autrui sont nettement réduits.

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Comment profiter au maximum des bienfaits du vélo ?

Faire du vélo est un excellent moyen pour garder la forme et perdre quelques kilos. Puisqu’il s’agit d’un véhicule de transport, vous pourrez donc en profiter pour vous déplacer tout en faisant du sport. Cela vous changera de la voiture ou du métro dans lesquels votre corps reste sans bouger et de la marche à pieds qui n’est pas pratique pour couvrir une large distance en peu de temps. Comment faire alors pour profiter au maximum des bienfaits du vélo ?

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Le vélo électrique est-il une activité sportive ?

Bien que le vélo électrique commence à connaître un réel essor en France, dans les zones urbaines comme dans la campagne, certains sont réticents à l’usage de ce mode de déplacement, considérant qu’il s’agit d’un moyen de transport destiné aux fainéants ou aux personnes âgées, inadapté aux vrais cyclistes. Pourtant, le vélo électrique offre de réels avantages et permet même de préserver la santé.

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Comment rouler à vélo en toute sécurité ?

Le manque de sécurité est la raison qu’évoquent de nombreuses personnes pour ne pas rouler à vélo sur la route. Toutefois, savez-vous qu’il est facile de rouler à vélo, électrique ou non, en toute sécurité ?

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