Quel est le meilleur sport pour perdre du poids ?

Quel est le meilleur sport pour perdre du poids

La pratique du sport est une activité à réaliser de plus en plus importante dans notre époque actuelle, où les personnes sont de plus en plus stressées et de plus en plus sédentaires. Par exemple, les jeunes générations marchent beaucoup moins qu’avant, et le manque d’activité physique peut avoir des répercussions à long terme sur la santé.

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